Tornare in forma post parto

Con C. abbiamo iniziato 1 anno fa con l’obiettivo di tornare in forma post parto 🤰👶

Ho creato per lei delle programmazioni che potessero andare incontro alle sue esigenze di Mamma e Donna.

Per C. non è stato un anno facile.. ne ha passate tante..

Ma si è sempre rialzata e rimessa in gioco 💪🏽

Post parto è riuscita a perdere 20kg e oggi ha un corpo nuovo

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